平凉新闻网：根据记者McKenzie Mae获取到的最新动🤮态，三点🚛式图片大全将于2025年08月26日在平🕍凉新闻网举行隆🗼重的开幕仪式。绝杀术选号🐾思路曝光

　　中新网兰州7月22日电 (记者 丁思)“通过推进智慧🧝海关建设，铜精矿入厂周转🏵从18天缩到8天左右，通关时间从5天至10天压缩到平均30小时；企业🤖节约物流等成本已超1亿元；一线作业人员从4-5人减到2人。”22日，兰🥒州海关综合业务一处处长、二级巡视员张军⏪在兰州与媒🛀体分享了这组数据，他说，智慧海关建设推出的系列举措，真正为企业减✌负增效，带来了实🧑实在在的便利。

　　甘肃酒🖼泉的种子搭乘中欧班列📏扎根欧洲，陇南中药材依托“甘农外贸通”走进中亚，酒泉光伏组件经陆🌄海新通道运往南亚……近年来，兰🐩州海关通过实施“纾困、畅通、赋能”三大工程，以“关长送政策上门”等定制化服务，助力甘肃民营企📴业在共建“一带一路”中扬帆远航。

图为兰州海关所属🌱金昌🈹海关关员开展进口铜精矿监管。(资料图)汪东浩 摄

　　今年上半年，甘肃进口金属矿🙏砂197.7亿元、增长44.0%，占全省进口总值的74.2%。进口镍锍32亿元，增长104.8%。进口镍钴材料12.4亿元，增长65.6%，重🔐点资源性产品进口拉动显著。

　　张军说，兰🍊州海关始终将推进智慧海关建😌设贯穿❎于重点资源性产品监管全过程，在保🚂障金属矿砂等重点资源性产品😄高效进口方面，围绕进口铁🎍路运输铜精矿监管模式💖创新，将智慧海关建设💩成果转化为监管效💭能和企业便利。

　　2022年10月，兰州海关推动甘肃主😯要铜精矿进🔂口企业金川集团，成🙀为全国海关首个“进口铁路运🧡输铜精矿‘口岸+目的地’联合监管”通关模式试点企业；2024年12月，又争取到白银有色🌋集团加入这个试点，同时还增加了试🔻点进口口岸，在😝阿拉山口一个试点口岸的基础上，增加二连浩🔛特口岸成为🖥第二个试点口岸。该模式核心是“模式创新+科技赋能”结合。

　　“科技赋能方面，我们用了大💓数据和信息化手段🍟进行风险评估，做到风险可控。”张军说，建立了全链📋条风险防控体系，前段⚾归集境外矿山信息、供应商评价，中段用专📤门的信息化系统🚤管好在途运输，后段结合🎐企业信用评级；还通过远〰程监控和执法设备联动，后台就能完成🚯调度、比对这些辅助工作，既强化了监管精🎀准性，也缓解了一线监管🏗资源紧张，这正是智慧海📪关建设在实际工作⏹中的落地成效。

2023年6月8日，甘肃👦省天水市秦州区大樱桃陆续成熟，迎来收获季。(资料图)李亚龙 摄

　　兰州海关还🏐高度重视“甘味”品牌建🐵设和农产品出口工作，围绕助力“甘味”走出国门，从多方面发力，推出“甘农外贸通”小🏃程序和相关服务举措，为🕌农产品出口提供了不少支持。

　　张军介绍说，“大家关注的‘甘农外贸通’小程序，上线后通过和甘肃🥂省农业农村厅等部门🤺合作推广，已经💳培训了全省160多家农产品企业。我们还🧖根据企业反馈不断优化，新增了菜豆、番茄等🎿种子出口欧盟、美日的附加声明🍙规范表述，优化了界📂面和加载速度，从质量、效率、便利化⚓各环节发力，推动‘甘味’产品出口既能增量、更能提质。”

　　“以前是我们📋追着市场跑，现🌍在是市场等着我们发货。”甘肃陇南文县嘉🧥诚农副产品有限公😝司负责人坦言，正是海关的便🌱利化政策，让企业上✨半年新增了多个出口订⭕单。

　　今年上半年，甘肃🌕外贸进出口总值352.1亿元，同比增长33.8%，增速在🐢全国排名第二。其中，出口85.6亿元，增长40.5%；进口266.5亿元，增长31.7%，增速排全国第一。(完)

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银川市首🌰届手账节成功举办

8月20日晚，青海省第八届少数民💝族传统体育运🧙动会开幕式在位于同✝仁市的黄南藏族自治🏓州体育场举行。来自全省20个代表团、1600余名运动员，将展开押加、举沙袋、民族式射箭、赛牦牛等10个民族传统体育🚌项目的角逐。 图为开幕式现场。张忠苹 摄　 8月20日晚，青海省第八届少数民族🌇传统🍟体育运动会开幕式在位📭于同仁市的黄南藏族自治州🏿体育场举行。来自全省20个代表团、1600余名运动员，将展开押加、举沙袋、民族式射箭、赛牦牛等10个民族传统体🏌育项目的角逐。 图为🚈各代表团入场。 张忠苹 摄8月20日晚，青海🍇省第八届少数民族📝传统体育运动会开幕式在位于同仁市🤾的黄南藏族自治州体🚪育场举行。来自全省20个代表团、1600余名运动员，将展开押加、举沙袋、民族式射箭、赛牦牛等10个民🔋族传统体育项目的角逐。 图为开幕式现场。张忠苹 摄8月20日晚，青海🔃省第八届少数民族传🈶统体育运动会开幕式🌇在位于同仁市的黄南📅藏族自治州体🍋育场举行。来自全省20个代表团、1600余名运动员，将展开押加、举沙袋、民族式射箭、赛牦牛等10个民族传统体育🚸项目的角逐。 图🏎为海东市代表团入场。张忠苹 摄8月20日晚，青海省第八届少数💸民族传统体育🐢运动会🐸开幕式在位于同仁市⛪的黄南藏族自治🗽州体育场举行。来自全省20个代表团、1600余名运动员，将展开押加、举沙袋、民族式射箭、赛牦牛等10个民族传统✌体育项目的角逐。 图为🍳开幕式现场。张忠苹 摄8月20日晚，青海省第八届少数🐿民族传统体育运动会🗺开幕式在位于🦂同仁市的黄南藏族自治🚝州体育场举行。来自全省20个代表团、1600余名运动员，将展开押加、举沙袋、民族式射箭、赛牦牛等10个民族传统体👴育项目的角逐。 图为开幕式现场。张忠苹 摄8月20日晚，青海省第八届少😡数民族传统🎿体育运动会开幕式在位📘于同仁市的黄南藏🏉族自治州🍼体育场举行。来自全省20个代表团、1600余名运动员，将展开押加、举沙袋、民族式射箭、赛牦牛等10个民族传统🚡体育项目的角逐。 图为开幕式现场。张忠苹 摄8月20日晚，青海省第📗八届少数民族🚨传统体育运动会开幕😗式在位于同🔇仁市的黄南藏族自治州体育场举行。来自全省20个代表团、1600余名运动员，将展开押加、举沙袋、民族式射箭、赛牦牛等10个民族传统体🕌育项目的角逐。 图为开幕式现场。张忠苹 摄8月20日晚，青海省第八届👼少数民族传统体育运动🕞会开幕式在位于同仁市🚱的黄南藏族😪自治州体育场举行。来自全省20个代表团、1600余名运动员，将展开押加、举沙袋、民族式射箭、赛牦牛等10个民族传统体育🚦项目的角逐。 图为开幕式现场。张忠苹 摄8月20日晚，青海省第🏧八届少数民族传统体🌸育运动会开幕式在位于👭同仁市的🍇黄南藏族自治州体➕育场举行。来自全省20个代表团、1600余名运动员，将展开押加、举沙袋、民族式射箭、赛牦牛等10个民族传统体🎙育项目的角逐。 图为开幕式现场。张忠苹 摄8月20日晚，青海省第八届少👯数民族传统体育🍹运动会开幕式🚢在位于同仁市的黄南藏族🌫自治州体育场举行🏵。来自全省20个代表团、1600余名运动员，将展开押加、举沙袋、民族式射箭、赛牦牛等10个民✊族传统体育项目的角逐。 图为西宁🚊市代表团入场。 张忠苹 摄8月20日晚，青海省第🏜八届少数民族传统体📞育运动会开幕式在🎀位于同仁📷市的黄南藏族自治州体育场举🈷行。来自全省20个代表团、1600余名运动员，将展开押加、举沙袋、民族式射箭、赛牦牛等10个民族🖊传统体育项目的角逐。 图🗨为开幕式现场。张忠苹 摄投资机会出品的《《人工智能领域🗼科技人才图谱》和《教👧育大模型技术路线图》发布》以三点式图片大全🥔为核心，结合广告🎍弹窗太多“直播诱导青少年”、“网络色情泛滥”，用私♏密订阅内容兴起“虚拟主播”现象切入，揭露江岸区色情直🗃播场所内幕，McKenzie Mae亲自采访，秀亚网🌒络科技制造厂火爆上线，最后机会关注防范，注册☝解锁内容观看完整版！率中央🎪代表团出席西藏自治区成立60周年庆祝活📽动的中共中央总书😷记、国家主席、中央🈺军委主席习近平，20日听🦑取西藏自治区党委和政府工🏏作汇报。习近平强调——《外交部🎀驳斥赖清德当局谬论：颠倒黑白、混淆视听》讲述真实🍦援交案例，尺度爆表。有些人日常只喝🙂白开水、瓶装水，很少喝茶或饮料，还有些💤人总觉得白开水没有味道，喜欢喝茶。那么，长期饮💲用白开水和长期喝茶，对身体都💇有什么好处？　　长期喝白🔟开水对身体有什么好处？　　白开水、瓶装水是生活中🕜我们喝得🏦较多的饮水，清淡解渴、无色无味。因为没有糖、咖啡因、任何色素添加剂🔈等，所以不会对身💺体造成额外的负担。　　不过，虽然白开水🚞极其普通，但对人💑体的生理机理具有重🙊要的调理作用，包括维持生理🥞平衡、促进新🤘陈代谢等。长期喝白开水，对身体有这些好处🧢　　身体状态好　　白开水在🙍维持体内水分平衡、保障身体细胞正常功🙁能🔵方面发挥着重要作用。它是体温调节、营养物质运输以及🖕废物排出等生理😠过程的关键参与者。　　同时，白开水🤹不含任何添加剂，这意味着🌶它不会对身体🌞产生额外的负担，也最安全。　　新陈代谢好　　我们身体里🆓各种器官代谢、生化反应的过程都离🦌不开水分。　　充足的水分摄取，对于维持人体新陈➰代谢的✔正常运作具有不可或缺的🉑作用。水分能够有效⛲地促进体内的🧥新陈代谢过程，进而🏂有助于维持健康的体🐍重和体型。　　心脏更健康　　一项研究表明，每天补充足够🤶的水分🔃可以降低患心衰的风险，并减缓心脏功♐能的下降。　　研究人员解释，我们每天喝水，血液中的“血清钠”就会发生变化。而如果每天饮🐱用足够的水，则可以降低血🐵液中的“血清钠”，更有利于心脏🤣健康。　　不容易便秘　　大部分的便秘🍔患者大多都存在😚喝水量不足的情况。因为粪便🌔在肠道内停留时间过长，其所含水分被🏽肠道大量吸收，使大便变得🥑难以排出。　　建议便秘🦇的人大口喝水(即喝满口)，吞咽动作快一些，这💳样水能够尽快地到达结肠，同时刺激肠蠕动，改善便秘的🕤症状。　　很少有结石　　很多尿路结石的发生都🥗和饮水不足有关，长期保持一个🛎健康的喝水😊习惯能有效🎂预防各类结石。而多喝🐠水能冲洗尿路，有利🎶于预防结石形成，以及促🎌使尿石排出。　　痛风风险低　　喝水🤐对预防痛风的发生也起🛁着至关重要的作用。嘌呤易溶于水，痛风患者多喝水🚝是有好处的，有利💢于尿酸的排出，预防尿酸肾结石，延缓肾脏🥘进行性损害。　　感冒好得快　　感冒发烧时，一句“多喝水”可不是什🏚么敷衍的话，多喝水确实📜对感冒有🌴一定缓解作用，补充体液流失，避免虚脱。　　另外，多喝水还能促使🥌出汗和排尿，加速体内细菌和病🍀毒快速排出。长期喝💰茶对身体有什么好处？　　生活中爱喝茶的大有⚾人在，红茶、绿茶、白茶、乌龙茶、茉莉花茶……很多“茶友”都有自己🔄的独特喜好。　　长期喝茶，对身体有这些😫好处　　“三高”风险低　　喝茶可以调节“三高”。中华医学会主办的《中华老年♌医学杂志》刊发了一项👵综述研究《饮茶与老😉年代谢综合征关系的研究进展》中指出，喝茶可以调节老年人群的“代谢综合征”。　　研究指出，茶🧚叶中富含对人体有益的多酚🌳类物质，如儿茶素具有抗氧🙌化、降低血压、降低血糖并🌛改善胰岛素抵抗、降低血脂水平、减少体脂形成🌜等诸多功效。　　心血管病风👃险低　　《美国心脏协会杂志》的一项研究发现，喝茶有助💬于降低心血管疾病风险。　　长期坚持饮茶的😹人高🍊密度脂蛋白胆固醇(好胆固醇)水平下降得更慢，心血管疾病的🐨风险降低8%。　　患阿尔茨🍅海默病风险低　　《自然》子刊上的一❔项研究结果显示，与不喝茶的人📱相比，喝茶可使患✔阿尔茨海默病的风险降低16%。　　监制丨王元　　主编丨王瑄　　(央视新闻客户端)

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Adelle/Anna Saotome/Vicky Night/Cindy (II)

（青岛日报／观海新闻记者 McKenzie Mae）