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　　中新网红河7月9日电 (陆希成)9日，云南🤛绿色铝产业链延链补🕝链强链暨绿色低🍰碳示范产业园建设现🕐场会在红河州泸西🐫县举行。会上宣布，云南绿色低🏇碳示范产业园正🎡式投产运营，云南加速打造"中国绿色铝谷"迈出关键一步。

图为云南绿色低碳示范♿产业园。红河州融媒体中心 供图

　　云南绿色低碳示范产业园🐧位于红河州泸西😛县，规划面积8377亩，由红河州人民政📖府、泸西县人民政府、山东魏桥🚷创业集团有限公司💋共建。园区以“绿色、低碳、循环、智能”为定位，瞄准打造国🎼内铝产业绿色低碳发展标杆🗂。

　　中共红⛳河州委书记赵瑞君介绍，自2021年12月签约以来，园🔯区累计完成投资70亿元，基本完成场平、道路、供水、供气、供电🌊等基础设施建设，吸引云✏南创联合金、青👵岛宜博科技等多家企业入驻，涵盖合金材料、汽车零部件、新能源🕺设备等领域，形成“原铝生产—精深加工—废铝回收”完整产业链。

　　山东❤魏桥创业集团有限公司旗下云🔍南宏合新型材料🔓有限公司作为🚗产业园龙头企业，其年产193万吨低碳铝项🔟目首批生产线同日投产。项目采用600千安❣特大型电解槽技术🏭和全球首个电解铝AI智能系统，吨铝电耗比行🤦业平均水平低500度，吨铝用电产生🔛的二📑氧化碳排放量仅1.8吨，较传统火电💗生产下降86%。

　　山东🚍魏桥创业集团有限公司董事长张🛌波表示，该生产线投产⛏标志着该企业先进🕙技术与云南绿色🍤能源优势深度🧕融合，将助力云南建👭设成为中国乃😵至全球铝产🚂业技术高地。

　　当日，还举行了投资云南·绿色铝产业🔛链招商推介会。云南省及红河州、文山州等📠地方政府向来自全📑国的铝产业😪企业推介投资环境，展示云南在绿🎼色能源、区位优势、政策支持等方面📽的独特优势。

　　云南发展绿色铝产🔨业优势凸显。绿色能源方面，全省电🐍力总装机超1.6亿千瓦，其中绿色😽能源装机占比逾90%，达1.5亿千瓦。据生态环境🐚部和国家统计局数据，云南🔋电力二氧化碳排放因子为0.1073千克/千瓦时，居全国最低，仅为全国♐平均水平的五分之一。

　　区位优势日益显现。作为中🧜国面向南亚东南亚🕖和环印度洋📻地区的大通道，云南随着中老铁路⛎等重大基础设🚁施建成运营，对内可覆盖🐇粤港澳大湾区、成渝双城经济🌅圈，对外辐射南亚东南🤰亚市场。

　　政策红利持续释放。《西部地区鼓💋励类产业目录》将绿色铝产业列📖为云南省鼓励类产⏳业，相关企业可享受📊企业所得税减按15%征收等优惠政策，为产💈业发展提供有力支撑。

　　数据显示，云南绿色铝产🔦业近年来快速发展，2023年产业链🍄产值首次突破千亿元，2024年突破1500亿元，已成为🎪云南工业经济🚎增长的重要引擎。全省目⚽前电解铝产能指标规模♿约830万吨，占全国比重约🔮五分之一，居全国首位。(完)

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中经评论：乘“数”而上，让美好生活更闪耀

阅读提示　　自主研发“传承红岩精神 赓续红色血脉”等理论教育、党性教育课程98门，研发“小萝卜头”“红岩故事汇”“红岩文艺赏析”等六大主体47门研学课程。近年来，重庆市以红岩💂精神为核心，通过史料活化、创新教育载体、实践延伸，让红岩思政教育从历史深🖐处走出纪念馆、融入日常，成为🍵直抵心灵的“精神灯塔”。　　近日，重庆红岩革命纪念馆⏭在解放碑推出“红岩快闪”，讲解员身着历史💀服饰演绎《红梅赞》情景剧，穿插“你知道吗？当年地下党员🌹就在这附近传递情报”的互动问答，吸引数千名市民驻足，短视频🤼平台相关话题播放量超2.1亿次，年轻网友感叹“红色故事可🚨以这么有感染力”。　　从校🍇史馆里的实物展览到👮剧院里的艺术再现，从文字史料😬到实景体验，“实景课堂”让历史场景成😈为天然思政阵地。重庆打造出一批👰具有辨识度和影响🍓力的育人品牌，截至目前，该市自主研发“传承红岩精神 赓续红色血脉”等理论教育、党性教育课程98门，研发“小萝卜头”“红岩故事汇”“红岩文艺赏析”等六大主体47门研学课程。　　从“静态陈列”到“精神具象”　　“‘红岩’二字出自小说《红岩》，顾名思义，红岩🎍是红色的岩石，它所代🚒表的红岩精神坚如磐石。”近日，在重庆移通学院举👏办的暑期“红岩读书会”上，该校马克思🧓主义学院思政教师徐梦😟笛说，红岩思🐸政教育的落脚点，在于让🍍革命精神转化为😈当代人的行动自觉，实现知行合一。　　近年来，重庆市以🔨红岩精神为核心，通过史料活化、创新教育载体、实践延伸，让红岩思政教育🙊从历史深处走💫出纪念馆、融入日常，成为直抵🚺心灵的“精神灯塔”。　　“红🏞岩精神不是博物🎥馆里的静态展品，而是需要被读懂的‘活教材’。”红岩博物馆😴负责人告诉记者，该馆以“培根铸魂、传史育人”为核心，通过“馆校联动、共建共享”为抓手，正努力把54处革命遗址、革命文物转化为🏳思政教育的“资源包”。　　重庆多🌵所中小学开发的“红岩小课堂”系列校本课程，以“小萝卜头”在狱中学习俄语、用石子画画的故事，引导学生理解“对知识的渴望不分环✋境”；以陈💠然烈士在狱中写下《我的“自白书”》的创作背景，诠释“宁为玉碎💄不为瓦全”的气节。据重庆市教委统计，该市已有87所中小学将红岩烈🙈士故事纳入💶德育课程，通过“史料+学情”的适配性解读，让红🎛色教育更贴近青少年认知📜特点。　　记者🔆从重庆红岩革命历史文化中心了解到，借助红岩精🐵神的最新理论成果，该中心开展的“赓续红色血脉、弘扬红岩精神”专题宣😪讲巡展巡演已陆续走进忠👹县、云阳等多个区县(管委会)。　　从“参观打卡”到“沉浸感悟”　　暑假期间，在渝中区大溪沟街⏭道，重庆大学“红岩精🍣神研究中心”的师生们，结合“狱中同志🚶关心群众疾苦”的史料，组织居民开展“邻里互助日”，帮助独居🈳老人买菜、检修家电，用行动诠释为人🎷民服务。　　这支由在校大学💩生、社区工作者、退休党员组成的😼志愿者队伍，年均开展“红岩故事进社区”“老党员讲传统”等活动超2000场。志愿者刘澄告诉记😟者，参加志愿服务，提升了自己🍥对红岩精神的🧑理解和感悟，言传身教，也是爱与榜样的🤔教育和传播。　　重庆打破“走马观花”式的参观模式，通过沉🏛浸式体验、互动式参与，让🤲学习者成为红岩故事㊙的参与者而非旁观者，在身临其👞境中触摸历史温度、感悟精神力量。　　重🔸庆红岩革命纪念馆打造的“数字红岩”，自2023年上线以来，青少年参观者占比👁从35%升至58%，平均停留时间🦉从40分钟延长至1小时20分钟，留言墙中“震撼”“落泪”“懂了”等词语出现频率显著🚼增加。　　红色文化的🎱年轻化表达也让红岩精神破🎼圈传播。西南政法🏏大学创新推出“校史+”课程模式，组织学🖱生走访渣滓洞等红岩遗址，将调🌫研成果转化为校史剧、微电影等实践🉑课程内容，累计组织师生🍭参观红色基地近5000人次。　　该市开展的“重走红岩路”主题教育活动，组织🗺党员干部沿曾家岩50号、虎头岩《新华日报》旧址、歌🍖乐山烈士陵园路线实地研学，在“狱中八条”陈列墙前，结合近年来反🙆腐倡廉案例开展警示教育。截至目前，已有1300余批单位参与该活动，参与者反馈“在旧💼址前的学习，比书本更有冲击➗力”。　　“当红岩精神🏁从书本走向生活，从理🐃论走向场景，思政⏱教育就有了直⛲抵心灵的穿透力。”西南😲大学马克思主义学院教授张⏭健说。　　一粒粒红色种子🕘破土生发　　“过去思政课就像孤岛，现在我🔣们打通了学校、家庭、社会的‘任督二脉’。”重📖庆永川区教委相关负责人说，针对大中小学🥓思政教育🚆存在的学段断层、校际壁垒、家校脱节等问题🌕，全区创新构建“资源库＋云地图＋大师资＋大实践”育人体系，覆盖13万名青少年，让思政教育焕发新生机。　　获评2025年🎎度高校思想政治工作精品项目🛩的舞台剧《红色的岩》，由重庆理工大学师📡生共同创作和演绎，将学校👍的思政教育推向新高度。该剧在2024年巡演12场次，覆盖6万余人，成为“思政+艺术”融合的典范，让思政教育“活”起来了。　　重庆理工大学💆党工部负责人表示，从课堂到舞台，从校园到云端，该校以😜红岩精神浸润理想信念教育、以兵工🚂基因滋养大国工匠精神，以抗战文⭐化培植民族复兴使命。在这里，“为党育人、为国育才”的责任，早已转化为“红色工程师”培养的生动实践。　　“思政课不是硬性👗贴标签、空喊口号，而是要用科学的🛋方法，将‘立德树人’理念贯穿于教➡学管理、教学改革、教学方法中。”重庆一中党🥐委书记唐宏宇对记者说，近年来，该校不断改革创🤙新，以“冠红岩之名，铸红岩之魂”实践活动为载体，系统化、特色化建设“红岩大课堂”，引导学生传承红岩精👇神，厚植爱国🌙主义情怀。　　“星星之火，可以燎原。那些被点燃的心灵🤘终将汇聚成照亮未来的火炬，一粒粒🔥红色精神的种子，已然在心🦐田破土生发。”唐宏宇说。【如何选择女😄优片单】黒岛玲衣在51米👄深井发现津贴：竟含0036%未知元素！三国无惨🏴漫画黄月英或永久颠🚁覆心脑血管疾病、糖尿病、甲状腺疾病……久坐可能🖤会增加12种疾⬆病风险虽然大家都知道“久坐伤身”几乎每个人都是“久坐族”中一🤾员研究发现每天走走路就能🕑帮身体“抵消”久坐带来的健康🎒风险每天步数超过2200步可以降低全因死🔠亡率每天走9000～10000步效果更好🦃如何科学健康走路才能达🐤到效果？一起来看　　久坐大📹概是离死亡最近的动作　　久坐会引起🚃心脑血管损伤，单次静坐超过30分钟以上，人体代谢就可📿能会出现异常。很多心脏不好或🍿脑血管不好的人，生活方⚓式多半以久坐为主。　　久坐增加12种疾病风险　　研究发现，如果2个小时静坐🚤为起始标准，每增加1.5个小时，心脑血管疾病以🍢及心🌈脑血管疾病带来的♓死亡风险增加44%。　　久坐增加12种疾病风险，根据天🚹津医科大学研究人员在《柳叶刀》子刊的一篇研究，每天久坐大于6小时，与12种疾病高风险相🤰关，包括缺血性心脏病👠、糖尿病、哮喘、慢性肾脏病、慢性肝病、甲状腺疾病、抑郁等。　　坐多久算久坐　　如果人在日间的🏺活动不🥝足基础代谢率1.5倍，持续时间超过8小时，就是以久坐为主的生活方🈴式。单一次来讲，静坐时间超过2个小时，也认为是📂以静坐为主的生活方式。　　建议：设置一个1.5小时的闹钟，然后起来活动最少10分钟，每周150分钟左右🐾中等强度运动。10分钟可以走完1公里，就是所谓的中等强🐵度运动的活动。　　抵消久坐伤害💚的最佳步数　　研究发现，随着久坐时间的增加，全因死亡率和🕑心血管疾病发病率🏾显著增加，而增加每日🎸步数可以降低死亡🐿风险和心血管疾病风险。　　近日，澳🛅大利亚悉尼大学的研究人员💊在《英国运动医学🔥杂志》上发表了一篇🛢研究论文。　　研究显示，当每天步数超过2200步时，就💏可以降低死亡风险和心血🚌管疾病风险；当每天步数达到9000～10500步时，无论坐多久，死亡风险最低。即使每天走4000～4500步，也可以⭕获得最佳步数时约50%的益处。　　走路是“长寿药”　　增强心肺功能、预防骨质疏松、降低患癌风险，走路😉可给身体带来多种好处，改善免疫力。　　2023年12月，华中科技大学🚼同济医学院刊发在《美国医学主🌕任协会杂志》的一项前瞻🛁性队列研究，为步行可♿延寿又添新证据。　　研究者纳入了33万多名成年人(平均年龄56岁)，结果发现：与不步行组相比，每周步行90～720分钟可降低27%～31%的死亡风险，约延长6年的预期寿命。　　如何科学健康📎走路？　　正确姿势　　步幅：健步走时🍛步幅要比正常走路🔇的步幅大一些，多出🐠半个脚掌即可。　　步态：要轻盈，脚落地时🛴膝盖微屈，脚后跟到🏳脚尖过渡要顺畅，同时身体🎊重心迅速跟随移动。　　整个健步走过程🐬中要保持上身挺直，双手自然摆臂。　　错误姿势：　　●驼着背走：容易造成腰酸背疼、腿后面疼；　　●挺着肚子走：增加下肢关节⚾压力；　　●拖着脚走：足弓压力比较大🚀，也毁鞋；　　●内八字、外八字。　　选择适宜的场所　　最好还是在公园、体🦓育场等远离马路，清静又干净的地方👒，最好是有🚯弹性的塑胶跑道。　　鞋子别太重　　选择适宜🦔的运动鞋，鞋底要有🀄一定的稳固性，不宜太柔软。鞋子要有一定的“流畅性”，可以有效缓解🌶踝关节和足底筋膜的😑疼痛。还要🔣有良好的缓冲性，可以解决走路导致😌的腰疼问题。　　保持合💢适的频率　　在🎋走路过程中保持一定频率，才能更好地提🚯高心肺功能，达到健身🧀减肥效果。一般来说，男士90～130步/分钟，女士80～120步/分钟。　　具体可以🖱通过在走路🧔时说话的状态来判断：一般来说，走路时感觉微喘，但可舒适交谈，表明步速适中，已⏭经达到了快走的标准。　　注意循序渐进　　如果您刚开始📆步行，请从10—15分钟开始，然🕷后逐渐将步行时💋间增加到每次30分钟或更长时间，逐步达到每周🌗至少150分钟的🈺中等强度有氧运动。　　记得走路前后😲热身和放松　　以5分钟的温和步行🕹和伸展热身开始您👻的步行，为您的肌肉和关节🛴做好准备。同样，以较慢的速度降温5分钟，以帮助您的心率🕖恢复正常并防止肌肉🚛僵硬。　　科学抵消久坐伤害要点　　1.研究发现：如果2个小时🛢静坐为起始标准，每增加1.5个小时，心脑血管疾病以🎵及心⚫脑血管疾病带来的🤔死亡风险增加44%。　　2.建议设置一个1.5小时的闹钟，然后起来活动最少10分钟，每周150分钟左右🆖中等强度运动。　　3.研究发现：降低心血管疾🚅病和死亡风险💌的最佳每日步数为9000～10500步，即使每天走4000～4500步，也⏯可以获得最佳步数时约50%的益处。　　4.走路是“长寿药”：增强心肺功能、预防骨质疏松、降低患癌风险，走路可给身体带❣来多种好处，改善免疫力。香月萌新作《特朗普称已与📠普京通话，开始安排🎶普京与泽连斯基的会晤🦀》：重🍕新定义日韩欧美一中文字幕。记💙者从中国科学院空天信息创新🧜研究院获悉，北京时间8月19日15时33分，我国“AIRSAT-05星/海哨二号”卫星在酒🐤泉卫星发射中📚心成功发射升空，并顺利进入🛣预定轨道。　　该卫星主载荷为X波段多极化🚶合成孔径雷达，支持多🤞种工作模式，成像最高分辨率优于1米，最大观测幅🌲宽超300千米，并集成了智能🤫化在轨处理模块，可实现高质量在轨雷🍡达成像和冰、海信息智能提取🏘。该卫星还🌟可与地面移动载具实现星🤛地信息的双向互联互💎通，大幅提升遥🐃感卫星观测服务时效性。据了解，该卫星纳🎉入中科卫星科技集😜团有限公司建设的AIRSAT星座运行，将对海洋环境与安🎛全、极地📱科考与航运、国土资源调查、灾🎄害应急等应用发挥重要支撑👟作用。　　该卫星由中🈯国科学院空天🍛信息创新研究院、中科卫星🕙科技集团有限公司、中国科🌙学院微小卫星创新研究院、齐鲁空🎂天信息研究院等单🛫位联合研制，并得到国🎍家重大专项支持。　　(总台央视记者 帅俊全 褚尔嘉)

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（青岛日报／观海新闻记者 小島美菜）