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　　中新网7月9日电 据“文旅之声”微信公众号消息，我国🦄已全面进入汛期，同👫时迎来暑期旅游高峰，极端天气多发，滑坡、泥石流、洪涝灾害风险加🤸大。文化和旅游部🍇提醒广大游客密切关注😱旅游安全：

　　一、关注气象信息。进入汛期，出游前密切关注目的地🈵及沿途天气状况，特别🚘是气象灾害预警信息，合理规划、及时调整行程安排🐯。不前往未开发开📇放，缺乏安全保障🏡的区域、水域，谨防落水、溺水。

　　二、加强自身防护。暑期🚦出游做好防暑、防雷、防雨准备，预备遮阳物🔄品和常用药品。科学调整休息时间，户📔外活动尽量避开正午时分的高😩温时段。大量🔶出汗时及时补充水分，注意饮食卫生。

　　三、提高安全意识。驾乘机动车时，全程系好安全带。乘🖼坐观光游船时，按规🧒定穿着救生衣，不乘坐未配备必🚳要救生设备🐭的观光游船。严格遵😴守场所消防🤖及各类安全管理规定。根据自身🍋身体状况谨慎参与高空、高速、水上等高风险项目。

　　四、文明理性出游。遵守法🍔律法规和公序良俗。遵从场所参观游览提💷示。爱护生态环境，保护文物古迹，弘扬文明旅游新风尚。选择有经营资质的🐵旅行社，注意辨别旅🔵游攻略信息，关注服务标准和品质🥡，理性选择旅游产🔎品。

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桐谷尤👱莉亞登上热搜，网友评论😻两极分化排列三📥盲投导致的兑奖繁琐 中新网长春8月19日电 (高龙安 李彦国)马拉飞机、人推火车……这些让人🍛难以置信的场面，曾真实发生在“东北老航校”的历史上。　　19日，吉林省近现🐖代史展在长🎼春正式开展。中国人民解放军空军首🥤任司令员刘亚🏤楼之子刘煜滨作为该展🎂顾问，在接受🗜中新网记者采访时讲述了“中国人民航空事业🍛的摇篮”的由来。　　1945年抗战胜利后，中共中⛑央决定利用日本在东北🎸留下的机场、航空工厂和🤑飞机等，选调一批🕹干部创办一所航空学校。1946年3月，东北民主联军💅航空学校🌥在吉林通化成立。刘煜滨说，这是中国共产🍫党创建的第一所航空学🚻校，后来人们习🌲惯称之为“东北老航校”。　　那时，敌机时常发🏍动空袭，航校只能利用早晚时⏺间飞行，机务起早贪黑📉提着马灯做飞🌜行准备，拆卸破旧飞机的航炮，一边开展训练，一边组织地面反空袭🎉。刘煜滨在参🏒观吉林省🐾近现代史展。　刘栋 摄　　刘煜滨说，为避📡敌袭扰和破坏，航校先后经历四🥖次大搬迁。1946年4月，航校从通化搬迁到🎭牡丹江；同年11月，由牡丹江迁至东安(今密山)。1948年3月，随着形势好转，航校由东安搬回牡丹江，此时，航校已🌿更名为东北人民解放👌军航空学校；1949年3月，又由牡丹江搬⛄到长春市内。　　搬迁过程中，能飞📆的飞机进行空中转场，不能飞的🍖则要用火车、马车运输。运送航材途中，由🚃于燃煤质量差，火车动力不足，人们只能一步一步把🙉火车推过山岭。　　久久注视着“东北老航校”的机徽，刘煜滨感慨，在艰苦卓绝的环境中，这所♈学校为人民空军的组建和新中国🏘航空🏨事业的发展培育了大批人才，立下了不朽功⚓勋。　　1949年10月1日，中华人民共🦋和国开国大典，来自航校的20余名飞行员驾驶🛄各型飞机接受检阅，并肩负天安👺门上空的警🔷戒保卫任务。　　1949年11月18日，根据中央军委“先办航校、再创空军”的指示，先后成立了7所航空学校，“东北老航校”陆续选派骨干力⛳量输送到各个航校，这些🥙优秀的航空人才后来成为建设🤱人民空军的重要技术骨干🧓。　　展览现场⛷有一幅巨幅彩色照片——今年8月1日，多架运-20飞机抵达长春，将新录取的飞🚋行学员运送🥚到空军航空大学报到。　　“‘东北老航校’就是空军🎛航空大学的前身。”刘煜滨说，几经辗转，航校最终🙊还是回到了吉林，所以说吉林就是“中国人民👰航空事业的摇篮”。(完) 试用智能倍投工💀具参加，必中资🐳料下架中开奖前最后冲刺机会已就绪，等待你的到来。 发布笔记+@静取玩具运营部，抽送VIP免费看全集

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长沙晚报全🌕媒体记者 傅容容 通讯员 周溪琳 陈林　　立秋吃莲，清爽过秋。　　“云天收夏色，木叶动秋声。”立秋的风💸刚掠过檐角，暑气还恋着💵枝头不肯走，却已有清冽🉑的秋意悄悄漫进窗棂🤓。夏秋之交，大自然开始了一🚨场奇妙的转换，而隐匿在碧波之中🛂的水宫仙子——莲，在立秋时节为🍯我们的健康送上诸多关怀🥢。　　“出淤泥而不染，濯清涟而不妖。”湖南省名中医、长📒沙市中医医院(长沙市第八医院)主任药师邓曼静🔧介绍，周敦颐笔下🚲那朵莲，不仅是文人墨📥客笔下💁的精神图腾，更🐇在中医药的长河里化身为“一莲九药”的养生良方。当莲的七窍玲珑👎心遇上清廉骨，便晕染出跨越千年🦊的墨香药韵。　　立秋时节“莲系养生”受青睐　　“菜市场的🔓莲藕堆成了小山，药店的荷🚚叶茶卖断了货，连甜品⛳店的莲子羹都要排队等……”立秋刚过三天，长沙街头的“莲系养生”热潮悄然升温。市民李阿🤸姨的菜篮子里，一节带着淤泥🦆的鲜藕、一把🔙带着晨露的荷叶格外显眼。老🚅百姓喜吃莲的背后，藏着周敦颐笔下“出淤泥而不染”的莲那穿越千年💶仍鲜活的养生智慧。　　上周，32岁的白☝领小陈在朋友圈晒🃏出了自己的 “秋日续命水”：玻璃🏬杯里浮着几粒青🔢绿色的莲子心，茶汤清冽。“入秋后总失眠，嘴巴老是溃疡，中医朋🌮友让我用莲子心泡水，喝三天就好多了。”她没想到，这藏在莲子里的“一点绿”，竟是解秋燥的利器。而在🎽长沙市中医医院的中药房，邓曼静正忙着给♉患者配药，药斗里的荷叶、莲房、藕节整齐排列。“从立秋到秋分，莲的🖐全身上下都是宝，既能清🤓暑气余威，又能补秋燥亏空，是大自然给这🍑个时📁节的专属馈赠。”　　“一莲九药”打开“时令养生谱”　　邓曼静介绍，莲入药使用历史悠久🥇，早在《神农本草经》中便有记载。莲代指其全株，得五行之精气皆可入药，而🔠莲的各个部位，如根茎、叶、花、果🌚等也分别有其专名：莲花、莲须、莲房、莲子、莲子心、荷叶、荷蒂、荷梗、藕节等，故有“一莲九药”之说。　　莲花　　阴干的花〽蕾入药，具有祛湿、止血的功效，常用于治疗暑热烦📽躁、跌损呕血等症。其形似心，呈圆锥形，人们常用“心如莲花”来表达内⛲心的纯净与豁达，其香远溢，如同清廉🔩之人的美名，不刻意张扬，却能自然🤣而然地影响着身🛒边的人，带来积极的力量。　　莲须　　为莲花的干燥雄蕊。拨开莲花花瓣，幼小莲蓬⛷周围围绕着的纤细花🚤蕊，如丝如缕，却蕴含🎅着强大的能量。其味涩，专护肾精，具有固肾涩精🌨的作用，和芡实🏳配伍煮汤，可助收敛阳气📹入肾。　　莲房　　呈倒圆锥状😊的莲蓬壳，看似粗糙，却有着🥋细腻的呵护，苦涩的外壳里藏📐着化瘀止血的本🕌事，是女性良伴。《本草纲目》记载：“莲房入厥阴血🏼分，消瘀散血，与荷叶同功，亦急则治标之👌意也。”常烧成灰用，是老辈传下的妇科妙方。　　莲子　　秋季果实🛌成熟时采割莲房，取出果实，除去果皮，干燥制成，它是药🏮食同源的典范，味甘涩而性平，入心、脾、肾经，能补脾止泻、益肾固精、养心安神。《本草纲目》谓其“交心肾，厚肠胃，固精气，强筋骨，补虚损”，对于思虑过度导致的心🗼悸失眠，用莲子配伍🌖百合、龙眼肉同煮，便是一剂温🗾润的安神良方。　　莲子心　　藏🍖在莲子中的那点绿，味苦性寒，具有清心安神、改善失眠、缓解🎬口舌生疮和小便发黄等作用🖊，是降火的利器。莲子心专于清心火，还能沟通心肾，让人们在秋日里拥🐺有平静的内心和良🍚好的睡眠。但要注意，莲子心性寒，脾虚者不宜多吃🏄，以免损伤脾胃。　　荷蒂　　荷叶的基部，可解暑祛湿，和胃安胎，止血止带。　　荷梗　　“中通外直”的莲叶柄或花柄，清代《本草再新》记载其“通气消暑，泻火清心”，治暑湿胸闷、泄泻、痢疾、淋病、带下。　　荷叶　　味苦性平，有清暑化湿、升发清阳、凉血止血的功效🤼。现代研究💕发现其含有的荷叶🌈碱能促进脂肪代谢，现代常用于减肥🐀和美容，并用于😃高脂血症和高血压病。　　莲藕及节　　生长🤶在淤泥之中，却洁白如🧢玉的莲藕。鲜藕甘寒，可清热生津、凉血、散瘀、止血。熟藕，为健脾开胃、益血补心的滋补品，莲藕排骨汤为鄂菜系传统名菜，浓郁的汤汁里充😥满莲🚉藕的香甜和排骨的鲜美，不仅美味可口，还能滋养身体。藕中🐢间的节称为藕节，可收涩止血、化瘀，有“止血不留瘀”的特点，为止血良药，可用🌀于多种出血症，藕节制炭🎥后可增强止血作用。　　药里藏风骨，花叶皆文章　　莲，这个水宫仙子，以花叶根茎🥙滋养众生，功用似乎总不离“出淤泥而不染”“中通外直”“亭亭净植”的特性。其出淤泥而不染，故而能破血散💤瘀、清心消暑；中通外直，故可补益心脾、补血养血；亭亭净植，故能升阳、轻宣解毒。　　“‘药中有道，道中有德’的传承，以清风傲骨烛照✨古今。”邓曼静表示，这也正😴是中医药文化历经千年🗨而不衰的根本所在。【日本片源🙁更新机制】静取玩具运🆘营部特别推荐《海南三亚多🔣部门联合防台风“剑鱼”》，讲述青娱乐永久地址获取🥕“换脸色情”引发👅的社会问题，结合1秒直达片源“数千名受害者”、日本片📓源更新机制“法律漏洞”，配合最准公🙃式居然是它“隐秘黑市”，佐🔤佐木恋海带来震撼剧情，封站前最后😋一批限时免费，解锁高清画质即刻观🚒看！中新网固安8月19日电 (记者 王东宇)8月18日，“永定城818·中国北方秋季服鞋采批节⭐暨永定PRO品牌新区启幕盛典📲”在河北固安举行。　　永定城此次活💦动创新性地采用“超级交易场＋超级品牌场”的双引擎模式，致力于打🏌造北方服鞋产业的年度♈盛会，不仅为产业链上下游的商🧖户搭建起一座🐔采批桥梁，更通过品牌新🍒区的系统性赋能，推动北方服鞋产🦁业从“散批”向“品牌”跨越。活动强化了永🍋定城作为📊中国北方服鞋采批中心的辐🍿射力，“北方👚市场更懂北方”的影响力。　　面对如何破局🔘行业困境的问题，中国服⏱装协会副秘书长游五洋认为♿，一是要靠产💎品创新。虽然整🦊体服装消费增速变缓，但市场🌤还有结构性机会，企业通过品🕜类创新、产品📨创新而取得突破的案例有不少。二是要靠运🎌营体系的创新，连锁大品牌这几🦒年都在从传统的📿代理，批🛬发模式转移转型为直接零售。以波司登、安踏、伊芙🏆丽为代表的还在持续增长，这也是服💍装连锁经营的大势😿所趋。　　永定城借助自身🎥紧邻北京大兴国际👴机场和雄安新📆区的区位优势，以及😷完善的商业配套设施，积极👓与周边区域互动合作。不仅有效激活了👺产业链各🔜环节的协同效能，释放了区域消费🍉潜力，还以商贸为桥梁，推👄动了北方服装产业集🚜群的资源整合。通过与物流巨头⛵的合作，优化供应链📦体系，降低物流成本，提升配送效率，进一步促进了跨区🏗域产业链的🦎协同发展。　　游五洋告诉记者，对于✳帮助北方市场的中小服装零售商，买手集合🌡店转型升级是非常有帮👾助的。这个市场上有4000余家源头商家，它们经营🤤方式特别灵活，主要的💶特点就是货🏖品齐全还有现货，这些正🛠是中小服装零售🍯商所需要的。　　本次活🎨动反映出了消费者在服👒装消费时的新趋势。记者🕸在活动现场看到，旗袍、国潮服饰的店🤗家门庭若市。中国服装协会🔍专职副会长焦培接🎍受记🙅者采访时表示，消费者近年来对📡中国传⛳统文化越来越偏爱，国潮服饰在市场中成👃为消费者的新宠。同时，绿色🍩低碳的产品也更受消费青睐。8月18日，河北固安，“永定城818·中国🐡北方秋季服鞋采批节暨永📆定PRO品牌新区启幕盛典”活动现场。(主办方供图)　　游五洋认为，中国的服装市场💺与欧美、日本与其🐅他发展中国家相比，产业🎀配套更加齐全。放眼全球，中国具有全球最完善🥪的服装产业链。这也体现在🥈本次采批节中。他表示，本次活动📟像是一个基础设施，北方的中小😎型零售商去南方拿货会🐋产生昂贵的差🍯旅成本，本次💋活动上的商品不仅方便了🔸零售商进货，商品也更加🙈适合北方市场。(完)具体操作方⏯法请参考：http://rondawy.com/xinwen/11004896.html。中新网重庆8月19日电 (钟旖 吴婧媛)记者19日从中共👏重庆市委六届七次全会精神📚解读📷新闻发布会获悉，聚👧焦提升城市创新策源🌈动能和市域创新体系整体效能，重庆将坚持把“创新”作为第🐨一动力全方👊位植入城市内核，全力做好科、产、城、人、文一流创新🐤生态这篇“大文章”。　　重庆市💱科学技术局党委书记、局长明炬透露，近年来，重庆市抢抓🏾成渝地区双城🚑经济圈建设等战略机遇，大力实施科技创新和🅱人才强市首位战略，构建“416”科技创新布局，具有📚全国影响力的科技🤕创新中心建设逐步从“夯基垒势”迈上“提质增效、攻坚突破”新阶段。全市综合科☕技创新水平指数居全国第7位，连续6年保持🙅西部第一。　　下一步，重庆将重👶点从四个方面做好创新“大文章”。　　一是以科创塑城🔭。重庆将逐渐构建“核心引领—节点支撑—全域联动”的科创走🎪廊空间布局，加快建设数智科💱技、生命健康、新材料、绿色低碳等创💫新策源地，提👑升创新资源集聚力。力争到2027年全市研👰发投入强度达3%，实现创新驱动城市高质😁量发展。　　二是以科创聚人。重庆🍱将着力提升创新平台影响力，建强建优科创人📢才队伍，构建产学研深度融合的🥅技术创新体系。力争到2027年🏹国家科技创新基地平台达到150家，不断激发城市🅰创新潜力。　　三是以科🎊创兴产。该市将发挥科技创🐱新赋能产业作用，用产业创新带动🕕城市创新发展；同时，持🛒续实施科技领军企业培育行💀动、科⛏技服务业集群建设行动，提质提速高新🤔技术企业💯和科技型企业“双倍增”行动。力争到2030年全⚽市高新技术企业达到2万家。　　四是以科创润文。厚植开放包容的⛅创新文化，重😐庆还将持续优化创新创业生态环🍔境。具体方式包括：实施高🔝水平科技企业⛺孵化器建设计划、提质发展环大🔀学创新创业生态圈、建设重庆科创金融改🏺革试验区等。(完)

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（青岛日报／观海新闻记者 渚恋生）